Диета при геморрое и трещинах

Диета при геморрое и трещинах-1

1

Неправильное питание часто приводит к запору, который, затем дает осложнение в виде геморроя. Алкоголь, вредные привычки, пряности, острые продукты питания, полуфабрикаты – все это влияет на работу кишечника. Возникновение геморроя сопровождается или физиологическим или психологическим расстройствам. Когда возникает запор, дефекация происходит с большим трудом, из─за чего и наблюдается кровоточивость в прямой кишке, микротрещины начинают утолщаться и образуют геморроидальные узлы.

Первое что необходимо, это наладить пищеварение ─ дефекация тогда будет проходить спокойно, а это самое необходимое при геморрое. Диета должна начинаться с очистки кишечника, в этом помогут слабительные средства, но это приводит к вымыванию микрофлоры кишечника, что часто вызывает дисбактериоз, поэтому слабительные вещества лучше использовать в экстренных случаях, в иной ситуации.

Наиболее благоприятный выбор для лечения геморроя ─ это глицериновые свечи, которые помогают кишечнику, их также могут спокойно принимать беременные и дети, но только после консультации с врачом. Глицериновые свечи немного раздражают слизистую оболочку и стимулируют дефекацию. Но все же начинать желательно с диеты, при геморрое и трещинах необходимо изменить свой рацион и следить за диетой.

Диета при геморрое и трещинах

Если придерживаться этих привил, то лекарства не понадобятся, и микрофлора кишечника останется с полезными бактериями. Какая необходима диета при геморрое? Первое что нужно включить в рацион ─ это жидкую пищу, соки, компоты из сухофруктов, бульоны ─ это поможет освободить организм от лишних каловых масс.

1

Диета при геморрое и трещинах-2

Второе ─ это фрукты и овощи, а также кисломолочные продукты, кефир необходимо принимать только однодневный, так как только так он даст эффект слабительного, если по срокам изготовления уже 2─3 дня он имеет противоположное свойство. Смесь кефира и зелени слабит. Рано утром перед завтраком необходимо выпить 1─2 стакана кипяченой воды комнатной температуры, через 10─20 минут 1 ч. л. оливкового масла и подсолнечного, сливочного, подойдет любой вариант, затем уже можно завтракать.

Завтрак должен быть в меру насыщенный, но нежирный, подойдут такие блюда, как овсянка, гречка с фруктами, компот из сухофруктов, зеленый чай. Кофе и черный чай запрещен. При запорах хорошо, если вы будете употреблять в пищу овсяные отруби (2─3 столовой ложки в день), они нормализуют работу кишечника.

Овощи, фрукты, злаки богаты на клетчатку, что способствует быстрому выводу шлаков и вредных веществ из организма, а также размягчает пищу в кишечнике, нормализует холестерин в крови, оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника. При запорах необходимо пить большое количество воды, прием пищи обязательно должен быть регулярным, перекусы в виде салатов или кисломолочных продуктов отлично впишутся в ваш рацион. Самое главное, не употреблять алкоголь.

Лечение геморроя

Лечение геморроя при помощи диеты наиболее благоприятный вариант, вы укрепите свое здоровье, не нарушите микрофлору кишечника, наладите обмен веществ. Необходимо употреблять такие продукты, как: рыба, овощи, фрукты, компоты, бульоны, каши, отруби, зеленый чай. Исключить из рациона жаренное, копченное, соленое и острое, а также щавель, макароны, кисель, молочные продукты и мучные изделия. Желательно мясо, рыбу, овощи запекать, также в рацион можно включить пареные котлеты, сырники. Любая диета должна сопровождаться физическими нагрузками. Во время диеты утро начинается примерно так:

  • Утром выпить 1─2 стакана воды.
  • Сделать зарядку (пробежку) 20─30 минут.
  • 1 чайную ложку масла.
  • Завтрак.

Если вы любите макароны, то, раз в неделю вы можете включить в рацион макароны твердых сортов. Постарайтесь как можно больше есть свеклы, моркови, брокколи. Эти продукты не самые привлекательные для многих людей, но так как сейчас существует множество интересных и вкусных рецептов, ради здоровья можно, и пересилить себя. Для того чтобы железо лучше усвоилось, употребляйте продукты с витамином С. Если вы страдаете аллергией, то в таком случае вам лучше проконсультироваться с врачом.

При остром гайморите используйте свечи Релиф, и отправляйтесь к врачу, он назначит вам лечение и откорректирует ваш рацион. При остром гайморите, первое что необходимо – это размягчить каловые массы, постараться уменьшить газообразование, для этого исключите газированные напитки, виноград ,дыни, редиску, капусту в любом виде, молоко, отрубной хлеб.

Отруби, овощи, каши нужно есть, но в умеренных пропорциях, если увлечься, усугубите ситуацию ещё больше, а вот сладости необходимо исключить полностью. При остром геморрое диета является неотъемлемым дополнением к лекарственным препаратам.
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading...Loading...
Оставить комментарий
Пожалуйста, введите ваше имя. Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты. Пожалуйста, введите сообщение.
Новости
Опросы

Страдаете ли вы геморроем?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Последнее на форуме

popup